ამას წელის, სახსრებისა და ფეხების ტკივილის დროს სვამენ. იგი შესანიშნავი გზაა!

რა შეიძლება იყოს იმაზე უფრო მეტი დისკომფორტის მომგვრელი თქვენთვის, ვიდრე წელის, სახსრებისა და ფეხების ტკივილია? როგორც წესი, ეს ტკივილი განისაზღვრება ჩვენი ცხოვრების წესით.

საკვები ჟელატინი

დღეს ჩვენ შემოგთავაზებთ საშუალებას, რომელიც შეამცირებს ამ გაუსაძლის ტკივილებს მოკლე დროში.

შემადგენლობა:

  1. საკვები ჟელატინი – 150 გ;
  2. ცივი წყალი;

მომზადების წესი:

  • ჩაყარეთ ჟელატინის 150 გრ ცივ წყალში და მოურიეთ კარგად.
  • დატოვეთ მთელი ღამე.
  • დილით ცარიელი კუჭზე მიიღეთ.
  • გაიმეორეთ ეს პროცედურა 30 დღის განმავლობაში. პირველი კვირის შემდეგ დიდ შევაბს იგრძნობთ.
  • 30 დღის შემდეგ, მინიმუმ ექვსი თვის განმავლობაში შეისვენეთ.
  • თუ გსურთ, შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა თაფლი, ხილის წვენი ან იოგურტი.

ჟელატინის სასარგებლო თვისებები:

  • ჟელატინი შედგება ამინომჟავებისგან, რომლებიც ხელს უწყობენ ქსოვილის აღდგენას და ძალზე დიდ გავლენას ახდენენ ძვლების, იოგებისა და მყესების ფუნქციებზე.
  • საკვები ჟელატინი ებრძვის ოსტეოქონდროზისს და ხელს უწყობს ოსტეოპოროზის თავიდან აცილებას;

გარდა ამისა, ამ 30 დღის განმავლობაში მნიშვნელოვნად გაუმჯობესდება თქვენი იმუნიტეტი.

იტვირთება...

დააჭირე «მომწონს» რათა კიდევ ნახო მსგავსი სტატიები Facebook-ზე ↓

ამას წელის, სახსრებისა და ფეხების ტკივილის დროს სვამენ. იგი შესანიშნავი გზაა!
×
დააჭირე «მომწონს», რათა კიდევ წაიკითხო მსგავსი სტატიები Facebook-ზე